Viime postauksen lukijamäärä yllätti minut totaallisesti! Vau! Kiitos teille, jotka jaksoivat lukea, tämän voimalla jaksan kirjoittaa enemmän.

Takkua on ollut mm. tietokoneiden kanssa, koska en saa jostain kumman syystä kamerastani kuvia koneelleni, koko ajan vaan tulee "Virhe" tai "Ei vastaa". Sen takia täällä on nyt samat kuvat kuin facebookissakin. Onneksi sain päätettyä eilen äitienpäivälahjani, uusi läppäri on matkalla ja toivon että bloggaaminen ja kuvien lataaminen kamerasta olisi helpompaa.

Ajattelin listata ihan tosiasioita, jotka ovat tuleet eteen laihtumisen myötä. Aloitin laihduttamisen marraskuussa 2015 oman terveyteni takia ja sekin vaikutti etten jaksanut enää kuunnella läskivitsejä. En saanut hengitettyä normaalisti, kun istuin ja liikkuminen muutenkin oli hankalaa. Pienen pojan äitinä en jaksanut tehdä mitään, makasin vaan soffalla ja söin. Söin siksi, kun en jaksanut tehdä muutakaan. Jos joskus viitsin käydä vaunulenkillä, söin senkin edestä, ikäänkuin palkitsin itseni. Ruokavalio on ollut aina minun lihottava asia, ei niinkään liikkumattomuus fyysisen työni takia. 

Laihtumisen plussat

• Uusi ulkomuoto
• Positiivinen palaute
• Mahtuu pienempiin vaatteisiin, löytää myös kaupasta vaatteita eikä tarvi etsiä mammutti kokoja
• Autossa turvavyö menee päälle helpommin
• Suihkussa käynti kivempaa, ei enää henki salpaannu kun pesee varpaita
• Selkätissit on kadonneet
• Ruokaa ei tarvi laittaa niin paljo, ymmärrys siitä että tulee kylläiseksi pienistäkin annoksista
• Se tunne kun vaaka näyttää pienempiä lukemia kun olisi odottanut
• Valokuvat onnistuvat paremmin
• Itsetuntuviisari vähän värähtänyt ylös päin
• Tuntuu että minut otetaan enemmän tosissaan ja ollaan kiinnostuneita asiastani, kun en kiinnitetäkkään heti huomiota läskeihini
• Syöminen ei näyttele enää pääosaa elämässäni, tärkeintä on että saan vettä!

Laihtumisen miinukset

• Kommentit "Älä ny enää laihduta!!" , "Sähän oot nyt jo hyväs kunnos!", "Kun lakkaa syömästä, kuolee kokonaan!". Onhan se mukavaa, että muut huolehtii mutta oon itte asettanut tavoitteet ja syön kyllä riittävästi, paluuta entiseen ei tule.
• Vaatekaappi uusiksi, olen yrittänyt olla ostamatta vielä uusia vaatteita kun paino ei oo vielä tavoitteessa, mutta en ole voinut vastustaa kiusausta kun huomaan, että 5 kokoa pienemmät vaatteet menevät päälle.
• Tissit ovat kadonneet, Tallinnan reissu harkinnassa
• Pylly roikkuu
• Epätoivoinen kiinteytys, oon jopa kokeillut mikroneulausta kotona, jos se auttaisi tuon vatsa-alueen raskausarpiin ja ruttuisuuteen
• Ainainen terveydestä ja laihdutuksesta hehkuttaminen ärsyttää muita, tuntuu että ketään ei kiinnosta vaikka tää on mulle tosi iso juttu. Ymmärrän toisaalta, koska olen itse ollut samanlainen, olen itse ollut ehkä hieman kateellinen :D.
• Luopuminen herkuista. Karkit ovat olleet mun heikkous aina, en voi kieltää etteikö mun nykyään tekisi mieli vetää pussillinen ihania pehmeitä hedelmäkarkkeja.NAAAMMS!! Itsekuri on pitänyt kasvattaa todenteolla.
• Vaa'an kanssa hermoilu, vaikka tiedän että 1 litra vettä painaa kilon.
• Rasvan palaessa minulla on vilu kokoajan, toisaalta nyt siitä osaa nauttiakin.
• Loputon energia, välillä pitää hillitä ittiänsä kun olis energiaa tehdä vaikka mitä, seuraavana päivänä kivut ovat kamalia. Tämä miinus on ehkä kurjin, halua olis liikkua mutta kroppa pistää vastaan. Sen takia mulle sopi tälläinen ruokavalioon perustuva laihdutusmuoto kuin se että olisin kuluttanut enemmän kuin syön. Maratoni päivässä ei olisi riittänyt

Cambridge valmentajani ottamat kuvat. Korostan että muutos on tapahtunut pelkän ruokavalion avulla.